Radwandern
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Mit dem Fahrrad die Natur genießen.
Mit Dem Fahrrad die Welt zu entdecken ist ein ganz besonderes Erlebnis. Schöne Landschaften erschließen sich auf eindrückliche Weise, jedes noch so kleine Blümchen am Wegrand fällt auf, und der Erfolg, eine bestimmte Strecke „geschafft“ zu haben, sorgt für innere Zufriedenheit.
Das Wichtigste aber ist, das Radfahren sich positiv auf das körperliche Wohlbefinden auswirkt.
Radfahren ist ein Sport den jeder - und das ein Leben lang - ausüben kann. Die regelmäßigen Tretbewegungen der Beine beanspruchen 1/7 der gesamten Muskulatur, schont aber die Gelenke.
Deswegen ist das strampeln auf dem Stahlroß für junge- wie für ältere Menschen gleichermaßen gut geeignet.
Radeln bietet ja auch immer wieder die Möglichkeit sich zwischendurch zu erholen.
Wer müde ist, läßt das Rad einfach rollen.Wenn sie nicht gerne allein losziehen: Schließen sie sich doch einfach unserer Radwandergruppe an. Wir fahren regelmäßig 14-tägig, Freitags ca. 30 km.
Keine Angst es wird niemand überfordert, wir richten uns immer nach dem schwächsten Teilnehmer. Für den Fall einer kleinen Blessur ist bestimmt ein Helfer und ein Pflaster zur Hand.
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